今回は読めば必ずどれか使える！ 習慣を続けるためのコツをドバッと12個ご紹介。 快感派に効く6のコツ 「楽しい」「嬉しい」「気持ちいい」などの 快感を感じるのが好きな人むきのコツ。 自分サービス 自分にちょっとしたサービ … 続きを読む 必ずどれか使える！習慣を続けるための12のコツ