今回は読めば必ずどれか使える！ 習慣を続けるためのコツをドバッと12個ご紹介。 快感派に効く6のコツ 「楽しい」「嬉しい」「気持ちいい」などの 快感を感じるのが好きな人むきのコツ。 自分サービス 自分にちょっとしたサービ…