自信をつける方法：身震い体験を積む 今回一番主張したいのは、「小さくてもいいので、何かしらやり遂げたって体験が必要。」ってこと。 最近朝活がブームなのも、毎朝成功体験からスタートできるから。 「誘惑に負けずに、早起きして…