どことなく不潔。

なんかくすんでる？

こんなときはだいたい「歯」が原因です。

マスク取った方がステキ！と思わせるためにも、今は絶好の歯のメンテナンスチャンス！

ホリエモンが通う歯医者で教えてもらったアレコレを紹介します。

数百円から始められるものもあるので、ぜひ今日から取り入れてみてください。

笑顔に自信を。

デンタルフロス

歯ブラシだけでは、60％しか歯垢を除去できません。

電動歯ブラシでも同じこと。

歯と歯のスキマを磨くためにも、必ずデンタルフロスを使ってください。

Y字型のフロスだと奥歯にも使いやすいです。

フロスを使ってない歯磨きはもったいないです。

フロスを使うと歯垢を80％除去できます。

時間に余裕があれば、歯間ブラシも使ってください。

歯間ブラシは一番小さいサイズ（SSSS）がおすすめ。

これで85％の歯垢を除去できます。

マウスピース

歯医者だと保険適用で3000円程度で作れます。

マウスピースをしないで寝ると、食いしばりで歯にヒビが入り、60歳過ぎた頃くらいに歯が割れるそうです。

私の歯にも無数に縦ヒビが入っていました。

一日でも早く始めることが重要です。

特にエラが張ってる人は、寝てるときに歯を食いしばる傾向があるので、マウスピースをめちゃくちゃおすすめします。

ホリエモンの歯医者も「歯磨きはしなくてもマウスピースは絶対して！」と言っていました。

市販のマウスピースはおすすめしません。

自分の歯型に合わせることが大事だから。

3000円くらいなので、ぜひ歯医者で自分だけのマウスピースを作ってください。

ホワイトニング

これも2万円くらいでできます。

濃度が違う薬剤が入った注射を3本もらいました。

薬剤をマウスピースに付けてそのまま寝ます。

朝起きてマウスピースを洗えばOK。

手軽だし痛くないし、見違えるほど歯が白くなりました。

まず上の歯からホワイトニングしてるのですが、下の歯との差が歴然としています。

もっと早くすれば良かったと後悔するほど。

ホワイトニングできる歯磨き粉も売ってますが、歯医者のものとは濃度が違います。

笑顔への投資と思って挑戦してほしいです。

ボトックス

ボトックス注射を打つと、食いしばりるための筋肉を弱めることができるそうです。

ボトックスまですれば完璧というだけで、必須ではありません。

（マウスピースとフロスは必須です。）

これも歯医者で打てます。

私もホワイトニングが終わったらやってみます。

3ヶ月ごとの定期検診

どんなに一生懸命歯磨きしても、取りきれない歯垢もあります。

そのためにも、最低3ヶ月に1回は歯医者でクリーニングしてもらうことをおすすめします。

これも3000円くらいです。

虫歯の早期発見にもつながるし、歯はツルツルになるし、いいことばかり。

このボタンに気付くとは！

〇〇を出すだけで一気に好感度上がる髪型があります

営業職で好感をもたれる髪型

好感度爆上げ鉄板４要素

好感を持たれる髪型はズバリあります。

社会人男性にアンケートを取ったところ
６３％の男性がこれを選びました。

それがこちら。

共通点は

• 髪色が暗め
• 前髪がない
• ボブ
• ストレート

仕事できそうランキングや上司になってもらいたい女性芸能人ランキングの
常連である上の3人を見てもらえば分かる通りです。

同じ調査で、一番人気がなかったワースト３がこちら。

共通点は

• パーマ
• 髪色が明るい
• 髪が長い

女性から見るとおしゃれだけど、おっさんには
「チャラそう」と思われるみたい。

営業職で好感をもたれる髪色

OKカラー

NGカラー

微妙な違いですが、ボーダーラインは７番までかどうか。

銀行に勤務している友人も
「カラーは７番までと社内規定で決められている」
と言っていました。

外資や広告代理店のときは
ボンバーヘッドやメッシュなど入れていたので
すごく驚いたのを覚えています。

髪型で遊びたいときは
・職種を変える
・外資に転職する
・海外で働く
・独立する
って感じになりそうですね。

女性はもっと髪の毛に気を使うと人生が変わる

知っていました？
横顔って７割以上が髪です。

英語で横顔ってprofileって言います。
日本でよく使うプロフィールと同じ単語です。
横顔こそあなたのプロフィール。
その半分以上を占める髪。
お手入れしないなんてもったいないですね。

後ろ姿なんて１０割が髪ですよ。

美容室　年間利用回数（１回以上利用者ベース集計）

統計によると、最近の女性ほど美容室に行っていません。
２ヶ月に１回以下が大半です。

素人と芸能人の一番の違いは髪の毛のツヤ。

最近は３週間に１度美容院に行くようにしています。
今までは１ヶ月半に１度程度だったので
明らかに調子が良いです。

セルフカラーは一発ですぐ分かる。
薬剤も強いので、カラーリングこそ美容室でしてほしい。

カラーリングの技術が一番大事。
セルフカラーは絶対ダメ。

すごく美人で髪がボサボサな人より
顔は普通で髪がツヤツヤな人の方が好感度高いです。

女性営業の好感度高い髪型例

社長達に聞いてみました。
顔の好みは置いといて、あくまで髪型をご参考に。

OKな髪型例

スッキリしていてパーフェクト

真面目さが伝わる

この長さまでなら不潔とは思わない

髪が手入れされているので良い

ボブは良い

まとめているので良い

NGな髪型例

髪が長すぎる

前髪が邪魔そう

表情が読めない

髪色が派手

威圧感がある

おデコを全開にする必要はありませんが、
眉毛を出すと表情が分かりやすく、
好感を持たれやすいです。

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